（一） 预防发作：冬春季天气寒冷，易受凉而引发感冒，此时极易转为哮喘。最好按医嘱加服抗过敏平喘药，如酮替芬、色甘酸钠和曲尼司特等，而不宜盲目使用大剂量抗生素。

    （二）预防过敏：接触“过敏原”而诱发哮喘却占有很大比例,俗话说：“久病成良医，”有几年哮喘史的患者，大都熟知自已的过敏原，从而可有目的地主动避开。

    （三）防寒保暖：冬春天气寒冷，极易引起感冒、上呼吸道感染等常见病，从而导致哮喘发作。所以，有哮喘病史的患者应格外注意防寒保暖。平时应加强锻炼，增强体质。坚持常年用冷水洗脸或擦身，以增强抗寒力，从总体上提高人体的免疫力。

    （四）调整饮食：患者应适当少吃生理价值高的蛋白质，如禽蛋、鱼虾、牛奶和瘦肉等，因此类高蛋白（有的含大量异性蛋白）会助湿、生痰、动水，诱发过敏反应，使哮喘病情加重。而大豆类制品含有生理价值极高的蛋白质和多种不饱和脂肪酸，能降低胆固醇、防止血管硬化，所含卵磷脂能修复损坏的细胞，促进康复。还要多食富含维生素C的新鲜果蔬，因维C能促使体内抗体形成，加强白细胞对病菌的吞噬作用，有利于康复。

    （五）药物治疗：研究表明，除了不能长时间、大剂量使用激素外,其它多种哮喘防治药物只要在医师的正确指导下使用，都是安全有效的。

桂龙药业·专家组