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瘦腿多做这几件事!
2024-10-22 09:05:25
来源:健康中国
日常生活中采用中低重量或依托自身体重
加强下肢肌肉力量训练
对局部塑形有一定作用
这几个动作小伙伴们可以做起来啦!
编辑:邬眉
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